Ihh agora?! Somos só nós dois ...

Você casou, abriu a geladeira e o que encontrou ... NADA!

Ai você foi ao mercado, olhou para as prateleiras e o que comprou ... TUDO E MAIS UM POUCO!

Muitas noivas assim que casam ficam cheias de dúvidas na hora da primeira compra. Primeiro porque muitas vezes não tinham que cozinhar na casa da mãe, ou então, por outro lado cozinhavam para 4, 6, 8 pessoas.

Aí um dia você peca pelo excesso, no outro peca pela falta de comida. Não se preocupem!!!! Isto é extremamente normal e até você se ajustar a sua nova rotina pode levar um tempinho.

Mas também não se desespere, vou fazer uma listinha básica do quanto é bom para 2. Porém não se esqueçam que isso depende da fome do casal, e com o tempo você vai conseguir entender o que ele prefere e que você vai ter que fazer uma quantidade maior, e outras coisas que ele gosta porém não tanto que você vai ter que fazer um pouquinho menos.

O que colocar no carrinho ...

- 1kg de arroz agulhinha tipo 1

- 1kg de feijão carioca ou preto se você preferir

- 1 pet de óleo (soja, canola, girassol você escolhe)

- 1 kg de sal

- 1 kg de açúcar

- Torradas e bolacha água e sal

- 1 pacote de Pão tipo Pullman (você pode guardar na geladeira que dura mais tempo)

- 1 pote Manteiga ou Requeijão

- 1 vidro de Azeite

- Leite longa vida (depende do quanto vocês tomam)

- 1 pacote de pó para Café

- Achocolatado

- 1 pacote de Macarrão

- Sucos, refrigerantes, chás (bebidas que for da preferência dos dois)

- Enlatados (milho verde, ervilha, molho de tomate)

- Opções de comida congelada (para aquele dia que você não tem pique pra nada)

- Belisquetes (petiscos para você ter na hora que a visita chega sem avisar!)

- Temperinhos (caldo knorr, orégano, pimenta do reino)

Dicas ...

Agora que eu já listei os itens básicos, vale a pena lembrar algumas coisas importantes:

1ª No começo da vida de casados é sempre bom comprar semanalmente itens como carnes, verduras, legumes e frutas. Você vai aprender a quantidade que os 2 consomem juntos e tudo vai ficar mais fácil. Além de você sempre manter os alimentos fresquinhos na geladeira.

2ª Quando você for ao açougue peça para que separem pra você tudo em bandejinhas com porções pequenas, por exemplo: 4 bifes, 4 filezinhos de frango, 250g de carne moída, 4 postas de peixe. Isso vai facilitar na hora que você for guardar e também se você quiser congelar fica bem mais fácil e prático.

3ª Compre itens que os dois gostam. Pergunte para ele as preferências dele, e agrade os dois. As vezes você pode achar que está agradando e na verdade só você está tendo o prazer.

4ª Tenha paciência, com o tempo você vai aprender o quanto você precisa para sobreviver 1 dia, 1 semana e 1 mês. Tudo é questão de prática!

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